До організації освітлення в дитячій кімнаті слід підходити комплексно. Крім купівлі лампи на стіл, за яким школярі робитимуть уроки, а малюки малюватимуть або займатимуться ліпленням, збиратимуть пазли та конструктори, необхідно продумати питання загального освітлення і грамотного розміщення меблів у приміщенні.
Дизайн і предмети інтер'єру мають враховувати не тільки вік дитини, її темперамент, захоплення, а й норми санітарних правил для дошкільних і шкільних установ, зокрема, норми освітлення, сформовані за рекомендаціями лікарів.

Норми освітленості
Освітленість показує, наскільки яскраво освітлений об'єкт. Вона вимірюється спеціальним приладом - люксометром, одиниця виміру називається Люкс (Лк). Величина освітленості залежить від сили світлового потоку (Люмен), площі, яку необхідно охопити, відстані від джерела світла до поверхні, кута падіння світлових променів.
Згідно з нормами, на робочих столах навчальних кабінетів, аудиторій, лабораторій, освітленість має бути в межах 300-500 Лк, у кабінетах креслення та малювання - 500 Лк. Організовуючи домашнє робоче місце дитини, дотримуйтеся цих вказівок
У світлий час доби на робочий простір обов'язково має падати природне світло. Поставте стіл біля вікна, але не навпроти - бічне освітлення краще.
Стельові світильники мають забезпечувати розсіяний, рівномірний світловий потік. Помилкою вважається обмежувати освітлення робочого місця тільки настільною лампою - так навантаження на очі збільшується.
Врахуйте, що для кімнат, вікна яких виходять на північ, потрібні більш яскраві лампи. А сонце, що б'є з південних вікон, бажано притінити шторами або жалюзі.
Де поставити лампу?
Розташуйте її на столі ліворуч, якщо дитина правша, і праворуч для лівші. Так під час письма світло падатиме безпосередньо на аркуш паперу, тінь від руки не завадить роботі. Лампа має височіти над поверхнею столу, на думку лікарів, не менше, ніж на 35 см. Якщо є комп'ютер - то бути вищою за монітор. Інакше не уникнути відблисків.
Яку купити лампу?
Вибираючи освітлювальний прилад, відштовхуєтеся від таких моментів:
- конструкція світильника;
- форма і матеріал плафона;
- тип джерела світла;
- додаткові функції.

Конструкція настільної лампи
Потрібен світильник, який можна підлаштовувати під потреби учня, - змінювати висоту і кут нахилу, коригувати поворот освітлювального модуля. Тому придивіться до моделей з довгим штативом, що мають регульовані зчленування. Дуже зручні зразки з гнучким штативом.
Якщо лампа буде розміщена на столі, то краща стійка, з обтяженою основою, щоб не змахнути її випадково. А ще краще моделі з кріпленням:
на кліпсі - прищіпка на край стільниці, варіант підходить для невеликих, легких ламп;
на струбцині - затиск із гвинтом;
на кронштейні - встановлюються на стіну в робочій зоні, дають змогу звільнити простір столу, але маневреність світильника обмежена.
Написати коментар